爛肉梭（Elops machnata）係喺香港・台灣・馬來西亞有紀錄嘅海水、鹹淡水魚種。
學名: Elops machnata · 水域: 海水、鹹淡水 · 俗名: 海鰱
體型: 可達 118 cm
爛肉梭屬海鰱科，喺沿岸水域活動，亦會入潟湖同河口（淡水記錄仍有待確認）。近底／中下層，幼魚同成魚都食細魚同甲殼類；相信喺海產卵，透明嘅幼魚會游入近岸，經常喺鹹淡水出現。佢係兇猛掠食者，會食魚、魷魚同蝦餌。常見約 50 公分、最大約 118 公分（尾叉長）；南非 Knysna 另有一宗 126 公分嘅報告。可食但唔好食又多骨。捕撈脆弱度 65/100。
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